Середина спины ушиблена из штамма
Оглавление:
Ушиб и напряжение - это два разных медицинских диагноза, которые могут быть связаны с одной и той же травмой, если они представлены вместе. Штамм - это травма, скорее всего, слеза мышцы, в то время как синяк, также называемый ушибом, обычно является результатом тупой силы мышцы, вызывая кровотечение. Если напряжение достаточно серьезное, ушиб может проявить себя как один из симптомов.
Видео дня
Диагноз
Существуют три степени мышечных напряжений. Усиление мышц спины, которое имеет синяк, свидетельствует о значительном разрыве, что приводит к объединению крови в регионе, что означает, по крайней мере, два или три штамма. Ваш врач правильно оценит травму, убедившись, что нет ничего более значимого, чтобы быть обеспокоенным, например, травмы позвоночника или сломанная кость. МРТ покажет степень мышечного разрыва и определит, необходим ли хирургический ремонт. Работа с нехирургическими травмами, деформацией и ушибом, следует тому же протоколу, будь то на спине или в другом месте тела.
R. I. C. E. Лечение
Первые несколько дней после травмы используются для уменьшения воспаления и отека. Сокращение R.I. E. E. хорошо известно в сообществах медицинской и физической терапии. Это означает «отдых», «лед», «сжатие» и «высота». Это относится к первым 24-48 часам, когда вы должны воздерживаться от любых видов спорта, напряженной деятельности и стараться держаться подальше от своих ног. Лечить травму в течение 20 минут три раза в день. Если можно, оберните поврежденную область, чтобы создать компрессию. Это может быть непрактично с травмой спины, но это может быть достигнуто с помощью эластичных оберток. Подъем вашей спины может быть проблематичным, так как вы не можете принести свою спину выше уровня сердца в некоторых случаях, не инвертируя себя, что не рекомендуется. Если вы не можете сжать или поднять область, используйте внебиржевые противовоспалительные препараты, чтобы помочь при набухании и боли.
Поиск дальнейшего лечения
Может потребоваться несколько недель, чтобы укусить, чтобы полностью проясниться, варьируя от человека к человеку. Однако должны быть признаки того, что ушиб исцеляется в течение нескольких дней после травмы. Если укус не уменьшает цвет вообще, вернитесь к врачу, которому может потребоваться хирургическое истощение ушиба, чтобы уменьшить свертывание крови и восстановить кровообращение в этом районе. Нехирургические варианты включают использование электротермической терапии или ультразвуковой терапии для разрушения ушиба и увеличения кровообращения. Хирургия для самого штамма должна быть только для значительных и полных третей слез. Если вы не обратились к врачу сразу после того, как произошел травма, и в течение нескольких дней нет улучшения травмы, у вас может быть трещина третьего уровня.Раунд 2-й степени не требует хирургического вмешательства, но он будет представлять значительную боль в этом районе.
Вернуться к активности
Возвращение к активности по мере уменьшения боли. Попытайтесь воздерживаться от спортивных состязаний или любого вида спорта, что может привести к значительному напряжению на спине, чтобы предотвратить повторное повреждение района в равной степени или хуже. Повреждение в середине спины может затруднить дыхание, если затруднен подвижность в грудной области. Легко возвращайтесь в спорт медленно, чтобы свести к минимуму боль и восстановить свою выносливость. Для полного излечения до 2-го пятна может потребоваться до трех месяцев. Вы по-прежнему можете заниматься спортом, но обязательно должны прогреться и остыть, включая обледенение в течение 20 минут после игры.
