Как лечить пот Угри на сундуке

Акне на груди или теле может быть неловко. При тренировке пота во время интенсивных упражнений могут сжигать калории, улучшать сердечно-сосудистую систему и заставлять вас чувствовать себя хорошо, но это также может привести к прорыву акне. Угри на груди, вызванные потом, можно лечить с помощью акне, мягкой стирки и выбора правильной одежды, поэтому вам не нужно выбирать между плотным телом или чистой кожей.

Видео дня

Шаг 1

Выберите бюстгальтеры для тренировки и свободные вершины из мягких, дышащих и «впитывающих влагу» тканей от таких компаний, как Lucy, Athleta и Under Armour. Каждая компания имеет свое название для этих тканевых смесей, таких как Pilayo или Supplex, но все они обычно изготавливаются из хлопка. Проверьте этикетки в местном магазине спортивных товаров или в Интернете. Жесткая одежда может раздражать кожу и вызывать прорывы. Одежда может также ловить пот близко к коже, поощряя развитие прыщей на груди.

Шаг 2

Мойте сундук мягким моющим средством после тренировок. Жесткие моющие средства могут раздражать вашу кожу и усиливать акне, но мягкие моющие средства удаляют пот и облегчают абсорбцию актуальных процедур акне. AcneGuide. com рекомендует водорастворимые и не содержащие масла чистящие средства.

Шаг 3

Нанесите на грудь аппетитный лосьон для акне, крем или гель. Будьте щедры и пользуйтесь лекарствами повсюду, а не только там, где ваши текущие недостатки, поскольку актуальные акне лечение эффективно в предотвращении прыщей. Попробуйте продукт, содержащий 10 процентов альфа-гидроксикислот с ликочальконом, как рекомендовано Acne. орг.

Шаг 4

Вымойте потные одежды с мокрыми моющими средствами без запаха, так как ингредиенты, используемые для аромата, могут также раздражать кожу на груди и увеличивать прорывы. Также используйте смягчители мягкой ткани.

Вещи, которые вам понадобятся

• Очищающее средство для лица
• Актуальные лекарства от прыщей
• Дышащая тренировочная одежда

Советы

• Посетите своего дерматолога, если вы не увидите результаты через шесть-восемь недель. Лекарства от прыщей требуют времени для работы, но если в течение нескольких месяцев нет улучшения, вам может потребоваться более интенсивное лечение. Дерматологи могут назначать более сильные актуальные лекарства и даже пероральные антибиотики. У прыщей может быть несколько причин, и возможно, что акне на груди потребует нескольких процедур.

  Мойте сундук, лицо и угри, подверженные действию частей тела один раз утром и один раз ночью каждый день, а также после тренировок. Носите верхние части из дышащих тканей, таких как хлопок, в жаркие дни, когда вы думаете, что можете потеть. Вымыть кожу как можно быстрее после того, как она подвержена поту, идеально, но вы, вероятно, не сможете принимать частые ливни в течение дня, особенно если вы на работе.