4 Способа распознавания признаков дефицита белка

Лишность, усталость и истощение мышц могут быть признаками белковой недостаточности. Конечно, они также могут быть вызваны множеством проблем, поэтому вы можете посетить врача или по крайней мере съесть здоровую диету. Более серьезные признаки включают кровоточащие десны, мышечные спазмы, стабильно холодные конечности и выпадение волос. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Видео дня

->

У пригодной женщины возникает мышечная судорога. Фото: mheim3011 / iStock / Getty Images

Нарушения, усталость и истощение мышц могут быть признаками дефицита белка. Конечно, они также могут быть вызваны множеством проблем, поэтому вы можете посетить врача или по крайней мере съесть здоровую диету. Более серьезные признаки включают кровоточащие десны, мышечные спазмы, стабильно холодные конечности и выпадение волос. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вы должны немедленно обратиться к врачу.