Как использовать имбирь для лечения проблем с синусом

Имбирь использовался на протяжении веков для лечения различных заболеваний, от желудочно-кишечного расстройства до проблем с синусом. Проблемы с синусом часто возникают с простудой и могут оставить вас с набитым носом, отек вокруг глаз и боль в вашем лице и голове. Проблемы с синусами также могут быть результатом аллергии, бактерий и грибковых инфекций. Потягивая теплую чашку имбирного чая, вы можете облегчить давление и боль от синусовых проблем. Тот же чай можно наносить на лицо в компресе для облегчения симптомов синуса.

Видео дня

Имбирный чай

Шаг 1

Поместите необходимое количество тертого имбиря в мерную чашку. Небольшое количество имбиря дает слабый чай, а больше имбиря - более чашу.

Шаг 2

Налейте кипящую воду на имбирь, чтобы достичь желаемого объема чая. Пусть чай сидит, или крутой, в течение 10 минут.

Шаг 3

Поместите марлю или кофейный фильтр в кофейную кружку и сложите края за пределами кружки. Держите его крепко на месте одной рукой и медленно вылейте чай через ткань в кружку. Удалите ткань или фильтр.

Шаг 4

Добавьте лимон и мед по вкусу.

Имбирь сжимать

Шаг 1

Приготовить имбирный чай, как указано выше. Дайте ему немного остыть, пока он еще не горячий, но не достаточно горячий, чтобы сжечь вас, когда вы окуните его.

Шаг 2

Окуните ручное полотенце в горячий чай и выжмите излишек.

Шаг 3

Вернитесь и закройте глаза. Поместите пропитанное чаем полотенце на лицо и вдыхайте пар. Повторяйте четыре-пять раз, или пока чай слишком крут для использования.

Вещи, которые вам понадобятся

• Свежий тертый корень имбиря
• Кипящая вода
• Стеклянная мерная чаша
• Чеснок или кофейный фильтр
• Кофейная кружка
• Мед
• Лимон
• Ложка
• Полотенце для рук

Советы

• Имбирь имеет острый, острый вкус, который смягчается добавлением подсластителя. Если чай слишком сильный, добавьте больше воды в следующий раз. Вы можете использовать сахар, чтобы подсластить чай, но мед помогает успокоить боль в горле, которое часто сопровождает симптомы холода и синуса. Свежий имбирь часто продается в продуктовом отделении продуктовых магазинов.

Warnings

• Чай будет горячим, так что дайте ему остыть в течение нескольких минут, прежде чем выпить его.