Список продуктов в жидкой диете
Оглавление:
Жидкая диета обычно не используется для похудения; вместо этого он соблюдается по указанию врача или как традиционная до- или послеоперационная процедура. Существует два типа жидких диет: чистая жидкая диета и полная жидкая диета. Четкая жидкая диета является более ограничительной и не оставляет никаких неперевариваемых веществ в желудке или кишечном тракте. Полная жидкая диета является более гибкой и включает в себя некоторые более твердые продукты для переваривания. Вы также можете попросить избегать жидкостей, которые являются красными или фиолетовыми перед операциями, поскольку эти цвета могут окрасить кишечник и, по-видимому, быть кровью, согласно Институту рака Рак Стэнфорда.
Видео дня
Растительный сок
->
Включите в себя цельный овощной сок или овощной сок без целлюлозы как часть полноценной жидкой диеты. Так как большинство жидких диетических продуктов используют фрукты, молочные продукты или воду в качестве основы, питьевой овощной сок - это возможность добавить другой набор витаминов и минералов к тому, что вы едите. Овощной сок - здоровый вариант и DoctorOz. com отмечает, что овощной сок сохраняет большинство витаминов и минералов в процессе приготовления сока, поэтому употребление в пищу почти так же здорово, как есть блюдо, в котором используются свежие овощи.
Вода
->
Не пренебрегайте водой как ценной частью как чистой, так и полноценной жидкой диеты. Аризона здоровье пищеварения объясняет, что вода и другие чистые жидкие диетические продукты на водной основе помогают поддерживать гидратацию, обеспечивают организм электролитами и поддерживают энергию, когда более существенная пища не может выполнять одни и те же задачи.
Бульон
->
Пролейте простой бульон как часть чистой жидкой диеты. Бульон может быть консервирован в жировом разнообразии, бульоне или консуме. Отвар более ароматный, чем многие другие прозрачные жидкие продукты, поэтому он помогает добавлять разнообразие в рацион.
Желатин
->
Подготовьте простой желатин, растворенный в воде, как часть прозрачной жидкой диеты. Более толстая консистенция желатина может помочь добавить разнообразие в диету, которая полностью жидкая, и она может ощущаться как более существенная пища. Джексон Зигельбаум Гастроэнтерологическая клиника Пенсильвании рекомендует добавлять высокобелковый желатин в расширенную прозрачную жидкую диету, так как соблюдение диеты даже на несколько дней не обеспечивает достаточных калорий, белка или питания.
Суп
->
Добавьте супы на основе бульона без твердых предметов и мягких, протертых супов на полную жидкую диету.Также могут быть включены супы и супы на основе молока и сливок с чистым картофелем. Эти предметы предлагают больше пищи и более существенны, чем продукты в ясной жидкой диете.
Молочные продукты
->
Включите кальций и белок в ежедневную полноценную жидкую диету, регулярно употребляя в пищу молочные продукты, такие как молоко, супы на основе молока, йогурт, заварной крем и мороженое или замороженный йогурт. Хотя некоторые из этих продуктов содержат большое количество жира и калорий, они обеспечивают организму больший объем энергии, чем многие другие жидкие диетические продукты.
