Как выбрать велосипед для 50-летней женщины

Независимо от того, являетесь ли вы конкурентоспособным велосипедистом или ищете велосипед, чтобы просто доставить вас из пункта А в пункт Б, покупка новой поездки может быть сложной. Большинство женщин хотят, чтобы велосипед был функциональным и комфортным. Цикл, который работал хорошо, когда вам было 22, больше не может быть подходящим в возрасте 50 лет.

Видео дня

Цель

Определите, что вы планируете чаще всего использовать велосипед. Спросите себя, планируете ли вы ездить в спортивных целях, ездить на работу или выполнять поручения. Если вы планируете использовать велосипед для соревнований, подумайте, будете ли вы делать дорожные поездки, кататься на горных велосипедах или триатлонах. Кроме того, рассмотрите ландшафт, на котором вы будете кататься чаще всего - бетон, тропа или комбинация из двух. Независимо от того, сколько вам лет, важно, чтобы ваш тип велосипеда соответствовал предполагаемому использованию.

Размер рамки

Также вы обязательно должны выбрать велосипед с правильным размером рамки. Даже если вы знаете, что у вас был определенный размер за 20 лет, неплохо повторить тест в случае изменения вашего роста. Простой способ определить правильный размер рамы - это оседлать верхнюю трубку велосипеда и искать около 1-дюймового зазора, если вы выбираете дорожный велосипед и 2 дюйма клиренса для горных велосипедов, когда ваши ноги находятся на земле. Рекреационные велосипеды - для поручений или случайных аттракционов - или велосипеды комфорта - с более мягкими сиденьями и большей подвеской - обычно предлагают большой зазор над верхним баром по дизайну. При измерении размера рамки вы должны носить обувь для обеспечения точности.

Fit

После того, как вы знаете размер своей рамы, оцените высоту и комфорт сиденья и руля. Удерживая ноги в педалях, вы должны слегка наклониться к колену, когда нога полностью выдвинута. Большинство мест можно регулировать вверх или вниз, чтобы соответствовать большинству тел, но если вы особенно мелкие или высокие, вам, возможно, придется искать специализированные велосипеды. Вы также должны проверить удобство руля. С возрастом сила костей и эластичность мышц и тонус уменьшаются, что делает вашу спину более уязвимой к боли и травмам. Убедитесь, что руль находится на удобной высоте и дистанции от вашего торса. Вы не хотите, чтобы они заставляли вас перенапрягать, что может вызвать боль в спине.

Соображения

Велосипед - это личный предмет. Бренд и модель, которая хорошо работает для одного человека, могут не соответствовать потребностям другого человека. Для каждой 50-летней женщины ни один велосипед не подходит. Лучший способ выбрать велосипед для любого возраста - это осмотреть и прокатиться на велосипеде, как можно больше. Перед посещением магазинов, обратите внимание на цену. Вы не хотите найти идеальный велосипед, чтобы узнать, что он стоит несколько сотен долларов больше, чем вы готовы потратить.