Помогает ли Beler Burner Belt Burn Fat?

Объявления для пояса для живота Belly говорят, что потерять жир живота так же просто, как обернуть пояс вокруг вашей середины. Пояс Belly Burner может быть понятным искушением, особенно среди взрослых людей среднего возраста, которые сражаются с так называемым средним возрастом. Как и в случае большинства быстрых исправлений, кажется маловероятным, что Belly Burning Belt выполнит свои требования.

Видео дня

Соображения

Пояс для живота обещает, что, когда вы украшаете свой живот своим специальным ремнем, ваша талия и ручки любви тают, оставляя вас с выточенным абс. Специальный механизм внутреннего нагрева в поясе создает эффект сауны, который, как говорят, помогает сжечь жир живота. Пояс для живота можно носить во время различных видов деятельности, включая упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и тяжелая атлетика.

Expert Insight

Любое уменьшение размера талии, скорее всего, является результатом самого упражнения, а не из-за ношения пояса для живота во время тренировки. Consumer Reports поставили Belest Burner Belt на тест, чтобы узнать, ускорит ли процесс сжигания калорий и поможет ускорить плавление живого жира. Тестеры использовали анализатор метаболизма для расчета количества калорий, потраченных во время бега трусцой. Результат: «Мы действительно не обнаружили больших различий в сжигаемых калориях», - отметил Алекс Виллен с Consumer Reports.

Нет коротких сокращений

Как ни крути, как для тех, кто борется с лишним жиром живота, специальные ремни или другие аппараты для сжигания жира не будут магически таять. Это же правило применяется, если вы пытаетесь избавиться от жира от живота, бедер, бедер, рук или где-либо еще на своем теле. Потеря жира требует сокращения калорий и усиления вашего режима упражнений.

Эффективный план питания для снижения веса включает в себя употребление меньших порций и выбор разнообразных здоровых, низкокалорийных продуктов. Хорошо сбалансированная диета состоит из фруктов, овощей, цельного зерна и скудных источников белка, таких как курица и рыба. Обычно рекомендуется как минимум 30 минут аэробных упражнений, таких как быстрая ходьба, езда на велосипеде и плавание. Для сжигания жира и потери веса могут потребоваться тренировки продолжительностью 45 или более раз.

Перспективы

Жир живота может быть упрямым, но можно потерять с небольшим терпением и усилием. Закрепление пары ходячих или беговых ботинок может быть гораздо более полезным для потери брюшного жира, чем обвязка на поясе для живота.

Преимущества потери лишнего жира на животе простираются далеко за пределы удовлетворения возможности вписаться в ваши тощие джинсы. Жир живота увеличивает риск серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечные заболевания и некоторые виды рака, объясняет клинику Майо.