Что играет в низком посте в баскетболе?

Изображение баскетбольной площадки и прямоугольной коробки на полу перед каждой корзиной. Область рядом с корзиной по обе стороны от этой коробки, которая называется «ключ», «краска» или «полоса», называется низкой должностью. Игроки, которые играют на низком посту, обычно являются самыми высокими и крупнейшими игроками, так как это происходит, когда происходит много отскоков.

Видео дня

Нападение

Вы можете услышать, как тренеры и дикторы обращаются к игрокам с низкими постами, играя со своими «спинами к корзине». Это означает, что игроки с низким постом часто оказываются в стороне от корзины, поскольку они хотят получить пропуск от товарища по команде. Как только они получают мяч, у игроков с низким постом есть такие варианты, как поворот и стрельба, передача мяча снова или попытка повернуть вращение на противника, чтобы получить четкий выстрел в корзину. Когда игрок с низкой почтой имеет мяч, стоящий перед корзиной, он может подтягиваться и стрелять, проходить или пытаться передвигаться мимо своего противника. Часто это связано с подделкой насоса, чтобы попытаться вытащить противника с пола, а затем сильным движением вокруг противника к корзине. Игроки с низкими сообщениями, у которых есть некоторая быстрота и хорошая работа, могут забить много корзин возле обруча.

Защита от низких постов

Защита игрока на низком посту часто означает отказ ему в мяче. Хороший защитник будет играть в пост-игрока вплотную и протянуть руку перед защитником, чтобы попытаться отбросить его. Если мяч находится ниже линии штрафного броска, вы должны попытаться находиться между мячом и вашим противником, сделав прыжок над головой единственным жизнеспособным вариантом. Если пропуск с лоб успешно завершен, у вас будет трудное время, чтобы ваш оппонент не простоял, если вы не получите помощь от товарища по команде. Низкие защитники почты также должны быть готовы помочь товарищу по команде, если есть проникновение на другую сторону или по середине полосы.

Позиции

Обычно игроки, которые находятся на низком посту в правонарушении, являются центром и силой вперед, которые обычно являются самыми высокими игроками в команде. Стрельба вперед и стрельба обычно отрываются от корзины, но могут играть на низком посту, особенно если они имеют некоторую высоту и быстроту, превосходящую более высоких защитников.

Общие нарушения

При игре на низком посту в нарушение, игрок должен быть осторожным, чтобы не иметь ноги в полосе более трех секунд, если он не сражается за отскок. Оскорбительные игроки, которые проводят более трех секунд в переулке, будут призваны к нарушению, и мяч будет передан другой команде. Защищая игрока с низкой почтой, устанавливайте широкую позицию, чтобы затруднить оппоненту обойти вас и поддержать вас к корзине.Если нападающий использует свое тело или оружие, чтобы оттолкнуть вас, его следует призвать к нарушению.