Продукты, которых следует избегать при гастрите
Оглавление:
Гастрит - это состояние, которое охватывает различные нарушения желудка, которые являются результатом воспаления подкладки желудка. Причины гастрита варьируются от бактериальных инфекций, алкоголизма, травматической травмы и чрезмерного использования некоторых болеутоляющих средств. Гастрит может внезапно развиваться или развиваться медленно с течением времени. Необработанный гастрит может привести к раку желудка и язвам, а люди с гастритом должны избегать определенных продуктов.
Видео дня
Жирные продукты
->
Продукты, которых следует избегать для людей с гастритом, включают жирные продукты, которые усиливают воспаление поджелудочной железы. Избегайте жареных продуктов, таких как луковые кольца, жареную курицу и панированные морепродукты. Жареных яиц и жареных пирогов следует избегать. Избегайте картофеля фри и картофельных чипсов. Устраните продукты, содержащие трансжирные кислоты. В дополнение к раздражающей чувствительной подкладке живота, они могут увеличить высокое кровяное давление и привести к ожирению и сердечным заболеваниям. Трансжирные кислоты обычно содержатся в хлебобулочных изделиях, таких как пирожные, печенье, пончики и крекеры. Обработанная пища обычно выше в трансжирных кислотах, чем свежие продукты. Маргарин - общий источник высоких трансжирных кислот.
Рафинированные продукты
->
Врачи из Медицинского центра Университета штата Мэриленд рекомендуют пациентам с гастритом избегать рафинированных продуктов, содержащих сахар в дополнение к транс-жирам. Белый хлеб и макароны - это другие очищенные продукты, которые раздражают подкладку желудка.
Приправы
->
Пряные продукты, такие как острый перец, горчица и горячий соус, могут усугубить симптомы гастрита. Кислотный рефлюкс, вызванный употреблением острой пищи, может привести к гастриту. В то время как мягкая диета не требуется для лечения гастрита, слабые желудочные накладки, уже поврежденные повстанцами гастрита при воздействии очень острой пищи.
Овощи
->
Следует избегать необработанных, грубых овощей, особенно при хронических гастритных эпизодах. Пища должна быть легко усваиваемой. Многие люди с гастритом обнаруживают, что лук и чеснок вызывают жжение и боль, а другие не могут терпеть помидоры; это также некоторые из тех же продуктов, что и люди с кислотным рефлюксом. Люди, страдающие гастритом, могут есть овощи, которые готовятся или разрезаются небольшими кусочками. Доктора в Медицинском центре Университета Мэриленда сообщают, что пациенты должны хорошо пережевывать пищу перед глотанием, чтобы избежать раздражения желудка.
Напитки
->
Перерасход алкоголя является основным фактором развития гастрита. Все алкогольные напитки следует избегать при возникновении вспышек гастрита. Другие кислые напитки, которые могут раздражать чувствительный желудок, включают газированные напитки и цитрусовые фруктовые соки. Кофе, как кофеин, так и без кофеина, следует избегать из-за создаваемого газа и кислоты. Также следует избегать чая и колы, содержащих кофеин.
