Преимущества листьев одуванчика и корня для почек

Одуванчик, многолетний коренной корень, который поражает по всей Европе, Азии и Северной Америке, считается проклятие многих садовников и благо для травников и энтузиастов здоровья. Все части одуванчика съедобны, включая листья, корни и цветы, а некоторые части считаются лекарственными. Некоторые из предполагаемых преимуществ здоровья одуванчика относятся, в частности, к почкам и мочевым путям. Проконсультируйтесь с вашим врачом для руководства по безопасному и надлежащему использованию одуванчика.

Видео дня

Диуретик

Листья одуванчика имеют слегка горький вкус, который хорошо сочетается с салатами, и они все чаще доступны в продуктовых и продуктовых магазинах. Витамины A, B-комплекс, C и D находятся в листьях. Одуванчик также обеспечивает минералы железа, калия и цинка. Одуванчик обладает мочегонными эффектами - он способствует увеличению производства мочи, а также заменяет калий, который может быть потерян в моче. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, коренные американцы использовали экстракт одуванчика для лечения различных состояний, включая заболевания почек, кожные заболевания и проблемы с пищеварением.

Противовирусные

Корни одуванчика обладают противовирусными эффектами и в сочетании с травами uvaursi, которые обладают антибактериальными свойствами, также могут помочь снизить частоту инфекций мочевых путей у женщин. Исследование, опубликованное в выпуске «Journal of Ethnopharmacology» за июнь 2011 года, показало, что вьетнамский одуванчик уменьшал инфекцию мочевых путей, увеличивая производство и течение мочи, а также предотвращая прикрепление бактерий к клеткам, которые выстилают стенку мочевого пузыря. Предотвращение инфекций мочевого пузыря также предотвращает инфекции почек, которые обычно возникают, когда бактерии поднимаются из мочевого пузыря. Исследователи пришли к выводу, что одуванчик может быть полезной, безопасной альтернативой обычным антибиотикам, многие из которых становятся неэффективными из-за появления штаммов устойчивых к антибиотикам бактерий.

Anti-Inflammatory

Корень одуванчика успокаивает воспаление и помогает растворить камни в почках. Питьевой чай корня одуванчика постоянно во время атаки может помочь разбить и пропустить камень в почках, согласно книге Reader's Digest «1, 801 Home Remedies: надежные процедуры для повседневных проблем со здоровьем». Поговорите со своим врачом об использовании корня одуванчика для лечения камня в почках или другого состояния здоровья.

Дозировка

Доза для корня одуванчика составляет от 2 г до 8 г высушенного корня три раза в день. По словам эксперта Медицинского центра Лангоне в Нью-Йоркском университете, порошкообразный экстракт в капсулах можно принимать в дозах 250 мг три-четыре раза в день. Одуванчик может взаимодействовать с определенными лекарствами, такими как те, которые используются для диабета или высокого кровяного давления.Избегайте использования одуванчика, если у вас заболевание желчного пузыря, и не принимайте одуванчик более одного месяца за раз.