Яйцо Рецепт с помидорами из бекона

Оглавление:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 м
  • COOK
  • 05 м
  • ИТОГО
  • 10 м

Этот завтрак является поворотным в классическом дуэте из бекона и яиц и действительно, вы можете наслаждаться этим блюдом в любое время дня.

ИНГРЕДИЕНТЫ

СЕРВИС 2

  • 2 ломтика Неоткрытый бекон
  • 4 Слива помидор
  • 2 Жареные яйца
  • 2 столовые ложки весны Травяной винегрет

НАПРАВЛЕНИЯ

1 Приготовьте бекон в сковороде над средой до хрустящей корочки. Слив. Чоп или рухнуть на кусочки. (Примечание: для вегетарианской версии, сковороды из кедровых орехов вместо бекона.) 2 Организуйте помидоры на блюде. 3 4 Посыпать яйцами. Полейте винегрет. Посыпьте бобами (или поджаренными кедровыми орехами). Сезон с морской солью и свежемолотым черным перцем по вкусу.

ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ

153 КАЛОРИИ ДЛЯ ОБСЛУЖИВАНИЯ

Размер порции: 1/2 салата

10 г Жир
7 г Carbs
8 г Белок
% DV *
Всего жиров 10 г > 15% Насыщенный жир 3 г
Холестерин 190 мг
63% Натрий 191 мг
7% Углеводы 7г
3% Диетическое волокно 1 г
Сахара 0г
Протеин 8g
5% * Дневная ценность (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2 000 калорий в день используются для общего питания.
ВЫ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ КАК

РЕЦЕПТЫ

Как сделать пряные крысы цветной капусты

РЕЦЕПТЫ

4-ингредиентные банановые блины

РЕЦЕПТЫ

Как сделать искусство авокадо, которое наследует Instagram С

РЕЦЕПТЫ

16 закусок, которые в порядке, чтобы съесть ночью

РЕЦЕПТЫ

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

РЕЦЕПТЫ

10 завтраков с низким содержанием углеводов, которые наполнит вас до 999 >