Диета истощения карбюратора

Диеты с диетологом диеты - это диеты, которые ограничивают либо все диетические углеводы, либо некоторые виды углеводов. Большинство из этих диет нацелены на потерю веса. Исключением является кетогенная диета, которую врачи время от времени предписывают эпилептикам, которые плохо реагируют на стандартные противозачаточные средства. Кетогенная диета также является перспективной как лечение рака у пациентов на поздних стадиях рака.

Видео дня

Стандартные диеты с низким содержанием углеводов

Один из самых популярных диетпитаний для снижения уровня углеводов - диета Аткинса. Он ограничивает углеводы до 20 г в день во время фазы индукции, но позволяет более высокое потребление углеводов на более поздних этапах. Нет никаких ограничений на потребление жиров и белков. Жир и белок медленнее превращаются в пригодную для использования энергию, чем углеводы. Таким образом, употребляя в основном жир и белок, диета Аткинса может привести к более быстрому и долговременному ощущению полноты по сравнению с обычной диетой. Ограничение углеводов также может заставить организм переключиться с использования глюкозы в качестве основного источника энергии для использования накопленного жира.

Диеты с высоким гликемическим индексом

Диеты с высоким гликемическим индексом, такие как диета South Beach, работают по принципам, сходным с диетой Аткинса, но позволяют потреблять углеводы, которые медленно ломаются в пищеварительной системе. Последние виды углеводов также известны как углеводы с высоким гликемическим индексом. Продукты с высоким содержанием гликемического индекса углеводов включают цельнозерновой хлеб и макароны, коричневый рис, бобовые и овощи. Высокогликемические диеты индекса ограничивают продукты с высоким содержанием глюкозных индексов углеводов, таких как сладости, панированные продукты, белый хлеб, белые макароны и белый рис.

Кетогенная диета

R. М. Вилдерс, М. Д., изобрел кетогенную диету в 1920-х годах как способ лечения детей эпилептическими судорогами. Диета ограничивает углеводы до 10-15 г в день и белков до 1 г в день. Поскольку он не предназначен для снижения веса, он обеспечивает все калории, которые организм должен поддерживать. Калории, которые не поступают из углеводов и белка, поступают из жира. Центры эпилепсии, такие как Центр кетогенной диеты больниц Джона Хопкинса, все еще предписывают диету пациентам, которые не получают помощи при приеме из обычных лекарств. Из-за крайних ограничений белка и углеводов диета обычно сопровождается клиническим наблюдением.

Эффекты диетпитания диеты карбоната

Диеты, которые ограничивают углеводы до абсолютного минимума, истощают запасы глюкозы в организме, строительные блоки углеводов, в течение 12-14 часов. После того, как запасы глюкозы в организме исчерпаны, организм начинает сжигать жир. Большинство клеток организма могут использовать жир в качестве топлива.Мозг может использовать только глюкозу или кетоновые тела, побочный продукт метаболизма жиров в печени, как источник энергии. Для метаболизма кетоновых тел нейроны мозга должны создавать дополнительные митохондрии или двигатели клеток. Увеличение митохондрий стабилизирует нейроны головного мозга и делает мозг менее склонным к судорогам. Отдел акушерства и гинекологии в больнице Вюрцбурга предписывает кетогенную диету раковым больным. Теория состоит в том, что раковые клетки лучше всего развиваются на глюкозе. Диета, которая истощает запасы глюкозы в организме, может предотвратить или замедлить рост опухолей.