Преимущества массажа глубокой ткани

Массаж глубоких тканей - это особый тип массажа, который концентрируется на глубоких слоях мышц и фасции в теле; и рекомендуется многими врачами в качестве варианта лечения. Используя глубокое давление пальца и медленные, твердые удары, глубокий массаж тканей используется для лечения различных физических недугов.

Видео дня

Уменьшает хроническую боль

Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что массаж глубоких тканей является более эффективным и доступным для облегчения хронической боли, чем обычные медицинские средства. Поскольку массаж глубоких тканей увеличивает поток крови через тело, это помогает уменьшить воспаление, которое вызывает боль. Массаж глубоких тканей также может помочь облегчить мышечное напряжение, которое часто является побочным эффектом хронической боли, ослабляя плотные тканевые кластеры.

Улучшает кровяное давление

Массаж глубоких тканей помогает снять стресс и напряжение, что может оказать благотворное влияние на кровяное давление. По данным исследования, проведенного Медицинским центром Университета штата Мэриленд, у людей, у которых был массаж глубоких тканей, наблюдалось их систолическое падение давления в среднем на 10,6 мм рт. Ст., А их диастолическое падение давления составляло в среднем 5 3 мм рт. Глубоко-тканевый массаж может помочь увеличить продукцию организма серотонина, гормона, который способствует счастью и хорошим чувствам.

Разрывает ткань шрама

Со временем глубокая массажная терапия может помочь разрушить и в конечном итоге удалить рубцовую ткань в организме. Он делает это, улучшая лимфатическую циркуляцию и дренаж, чтобы улучшить гибкость и диапазон движения в пораженной области. Шрам ткани часто ассоциируется с постоянной болью и жесткостью, поэтому массаж глубоких тканей может улучшить эти симптомы. Лечебная терапия часто рекомендуется для людей, которые восстанавливаются после операции.

Реабилитирует поврежденные мышцы

Массаж глубоких тканей может быть эффективным средством лечения раненых мышц. Поскольку это облегчает перемещение токсинов из мышц и помогает растянуть плотную или скрученную мышечную массу, массаж глубоких тканей может способствовать заживлению. Потому что массаж также помогает расслаблять мышцы, он также может уменьшить боль, вызванную травмами. Массаж глубоких тканей часто используется для реабилитации спортивных травм.

Stress Relief

Для тех людей, которые страдают от хронического стресса и всех его возможных, возможных побочных эффектов, таких как головные боли напряжения, жесткие плечи и плотные мышцы; глубокий массаж тканей может быть облегчением. Во время сеанса вы можете позволить всем идти и поддаваться исцелению. После обновления и обновления вы сможете более справедливо решать свои проблемы.